Mengatasi Overthinking Sebelum Pertandingan: Strategi untuk Atlet
sporthype.id – Overthinking sebelum bertanding adalah masalah umum yang dihadapi banyak atlet. Pikiran berlebihan ini dapat mengganggu fokus dan performa yang sebenarnya. Bagi para atlet, penting untuk menemukan cara efektif untuk mengatasi pikiran yang menghantui sebelum bertanding. Mengerti Penyebab Overthinking Sebelum mencari cara untuk mengatasi overthinking, penting untuk memahami penyebabnya. Banyak atlet mengalami kecemasan tentang […]
Mengatasi Overthinking Sebelum Pertandingan: Strategi untuk Atlet Read More »