Uncategorized

sporthype.id – Miliano Jonathans telah membuat keputusan signifikan dengan memilih untuk membela timnas Indonesia meskipun mendapatkan panggilan dari timnas U21 Belanda. Pemain berusia 21 tahun ini kini sedang dalam proses naturalisasi untuk menjadi Warga Negara Indonesia. Keputusan ini diumumkan melalui media Belanda, VoetbalPrimeur, yang mengonfirmasi bahwa Jonathans tidak akan bergabung dengan timnas U21 Belanda. PSSI […]

sporthype.id – Janice Tjen mencatatkan sejarah baru bagi tenis Indonesia dengan berhasil lolos ke babak utama US Open 2025, menandai momen langka setelah 21 tahun. Kemenangan gemilang Janice atas petenis Jepang, Aoi Ito, dengan skor 6-1 dan 6-2 menjadi kunci kelolosan ini. Perjalanan Menuju Babak Utama Sebelum mencapai tahap ini, Janice telah menunjukkan performa yang

sporthype.id – Bagi banyak orang, berolahraga di luar rumah bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi pemula. Namun, tidak perlu khawatir karena ada banyak jenis olahraga ringan yang bisa dilakukan di rumah dengan mudah. Pemanasan dan Peregangan Sebelum memulai olahraga, penting untuk melakukan pemanasan. Latihan pemanasan seperti gerakan sederhana dengan mengayunkan lengan dan leher dapat membantu

sporthype.id – Yoga bukan hanya sekadar latihan fisik, tetapi juga metode untuk menenangkan pikiran. Banyak orang kini menyadari manfaat yoga untuk kesehatan tubuh dan jiwa mereka. Dengan berbagai gerakan dan teknik pernapasan, yoga mampu meningkatkan kebugaran fisik sekaligus mendukung kesehatan mental. Mari kita eksplor lebih jauh tentang manfaat yoga dan bagaimana praktik ini bisa menjadi

sporthype.id – Gianluigi Donnarumma masih dalam pencarian klub baru setelah dicoret oleh Paris Saint-Germain (PSG). Saat ini, Manchester United dikabarkan tertarik untuk merekrut kiper asal Italia tersebut, tetapi mereka memiliki syarat yang harus dipenuhi sebelum merealisasikan transfer ini. Penggantian Donnarumma di PSG PSG telah mengumumkan keputusan untuk menggantikan Gianluigi Donnarumma dengan penjaga gawang baru, Lucas

sporthype.id – Jogging setiap pagi telah menjadi kegiatan populer yang dilakukan banyak orang dalam upaya menjaga kesehatan tubuh. Selain memberikan manfaat fisik, jogging juga berkontribusi pada kesehatan mental yang lebih baik. Meningkatkan Kesehatan Fisik Salah satu manfaat utama dari jogging adalah peningkatan kesehatan jantung. Dengan rutin berlari, detak jantung menjadi lebih teratur dan kemampuan paru-paru

sporthype.id – Jalan kaki adalah aktivitas fisik yang sangat mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Salah satu saran yang banyak dianjurkan adalah berjalan kaki sebanyak 5.000 langkah per hari. Manfaat Kesehatan dari Berjalan Kaki Berjalan kaki dikenal memiliki beragam manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan kebugaran fisik hingga meningkatkan kesehatan mental. Saat kamu berjalan, otot-otot

sporthype.id – Melatih tubuh merupakan kegiatan yang bermanfaat, namun kelebihan dalam berlatih dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Risiko overtraining perlu diwaspadai karena dapat mengganggu kesehatan fisik dan mental seseorang. Memahami sinyal yang diberikan oleh tubuh adalah kunci untuk meraih tujuan kebugaran secara aman. Menjaga keseimbangan antara intensitas latihan dan waktu istirahat menjadi hal yang sangat

sporthype.id – Beckham Putra Nugraha dan Marc Klok resmi dipanggil untuk mengikuti pemusatan latihan timnas Indonesia menjelang laga FIFA Matchday melawan Kuwait dan Lebanon. Pertandingan ini merupakan bagian dari persiapan sebelum timnas berlaga di putaran keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia. Pelatih Patrick Kluivert melihat kesempatan ini sebagai waktu yang tepat untuk menjajal berbagai

sporthype.id – Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka secara resmi membuka Festival Pacu Jalur di Tepian Narosa, Kuantan Singingi, Riau. Dalam kesempatan tersebut, Gibran juga menjajal perahu di Sungai Kuantan yang menjadi lokasi perlombaan. Setelah menaikkan bendera hijau sebagai tanda flag off, Gibran melambai kepada ribuan penonton yang antusias menyambut kehadirannya di festival tersebut. Kehadiran Gibran