sporthype.id – Latihan harian tim eSports profesional bukan sekadar bermain game, melainkan melibatkan berbagai faktor untuk meningkatkan performa pemain.
Dengan persaingan yang semakin ketat, tim harus memanfaatkan setiap menit latihan untuk menyempurnakan strategi dan keahlian individu.
Ritme Latihan yang Ketat
Tim eSports profesional mengikuti jadwal latihan yang sangat disiplin, sering kali menghabiskan waktu antara 8 hingga 12 jam sehari untuk berlatih.
Jadwal ini dirancang untuk meningkatkan keterampilan serta memperkuat kerja sama tim. Latihan mencakup sesi permainan langsung dan latihan teknik, seperti strategi dan posisi dalam permainan.
Tim harus mampu beradaptasi dengan perubahan dalam game, yang memerlukan latihan berkelanjutan untuk mempertahankan performa masing-masing anggota.
Aspek Kesehatan dan Kebugaran
Lebih dari sekadar bermain game, kesehatan fisik dan mental menjadi perhatian utama bagi tim eSports.
Porsi olahraga fisik, seperti lari atau latihan kekuatan, diintegrasikan ke dalam rutinitas harian untuk menjaga kebugaran fisik pemain.
Selain itu, beberapa tim juga mempekerjakan psikolog olahraga untuk membantu pemain mengatasi stres yang muncul selama kompetisi, mencerminkan pentingnya mental yang tangguh dalam kompetisi ini.
Penggunaan Teknologi dan Analisis
Dalam upaya meningkatkan efektivitas latihan, tim eSports memanfaatkan berbagai teknologi terkini.
Penggunaan perangkat lunak analisis gameplay membantu tim untuk merekam permainan dan menilai kesalahan strategis yang dilakukan.
Analisis ini memungkinkan tim menemukan pola yang bisa dieksploitasi oleh lawan serta mempersiapkan strategi untuk menghadapinya. Melihat kembali gameplay menjadi salah satu metode efektif yang memberikan dampak besar pada peningkatan kemampuan tim.
